top of page
Qi Gong entre Terre & Ciel
Qi Gong entre Terre & Ciel

Qi Gong entre Terre & Ciel

Développer votre ancrage et fluidité vous permettra d'accroitre votre perception et compréhension des flux énergétiques. (possibilité de faire uniquement la matinée)

Les inscriptions sont closes
Voir autres événements

Heure et lieu

Heure à définir

Shakti Yoga (Ecole de Yoga Contemporain), 82 Av. Emile Sellon, 13600 La Ciotat, France

Retraite d'une semaine

Le Qi Gong fait partie des arts martiaux dits "internes".

Dans cette première approche nous explorerons ses principes et qualités de base :

  • ancrage,
  • fluidité,
  • perception du champ énergétique...

La matinée (9h30-12h)

  • Séquence d'ouverture générale des articulations.
  • Découverte des principes Doux et dur.
  • Séquence Qi Gong pour connecter à la Terre & au Ciel et fluidifier le champ énergétique.

L'après-midi (14h-16h30);

  • La marche Qi Gong.
  • Technique de L'algue.
  • Technique du "retour du printemps".
  • Séquence de renforcement du champ énergétique.

Partager cet événement

bottom of page